什么原因導致男人腎虛？腎虛是中醫的說法，其因素甚多，但是主要分為兩種類型，一種是先天性腎虛，一種是后天因素導致。先天性父母基因，胎兒發育期母親營養和身體狀況等。后天因素就比較多了。比如：
 

　　(1)生活無節吸煙、飲酒、作息沒有一定的規律，過度勞累，均會損傷腎臟致使腎虛。
 

　　(2)縱情色欲不良習慣，如過度手淫，性生活過頻，可直接損傷人體的腎精，造成腎虛。
 

　　(3)競爭殘酷，壓力過大現代文明帶來的困惑，使多數人承受著巨大的身心壓力，身心俱疲，精力衰退，從而出現失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經衰弱等腎虛、腦虛證狀造成的腎虛。
 

　　曾有一患者說，其實人嘛，身體發膚受之于父母，我的弟弟小，我又能如何，那倒都沒什么�？墒蔷尤晃疫�患上了腎虛性生活時間短，這讓我失去了在女朋友面前的尊嚴，我知道我們的分手是必然的結果，我也知道腎虛性生活時間短看似不大的病，但是治療起來卻并不是那么容易的，我就是希望找到性生活時間短 治療好的醫院。
 

　　其實，想這位患者的情況，說的不是一個人，而是現在年輕人中的一類人，他們年輕時縱欲行歡，或者是壓力山大，導致身體欠佳。不過針對腎虛性生活時間短【推薦大家一些補腎的食物】
 

　　別吃太多的鹽
 

　　鹽，是讓腎負擔加重的重要元兇。飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝掉的，攝入得太多，腎臟的負擔就會加重，再加上鹽中的鈉會導致人體水分不易排出，又進一步加重腎臟的負擔，從而導致了腎臟功能的減退。
 

　　適當的飲用啤jiu
 

　　如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤jiu，就會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。
 

　　積極地控制血壓
 

　　現如今，生活工作壓力過大，導致高血壓患者越來越低齡化，而高血壓可加速腎臟病變的發展過程，故人們應密切注意血壓的變化并嚴格地控制血壓。
 

　　別吃太多的肉
 

　　如果尿中發現有尿蛋白，又吃了太多肉類，長期如此就會使腎功能受到損害。每餐肉類和豆制品的攝入量應控制在手掌大小約0.5公分厚度，如果有慢忄生腎炎的人，這個量應該再減少。
 

　　【關于性生活時間短 治療推薦】【治療 性生活時間短】顯微陰莖背神經降敏術治療 性生活時間短,讓性愛如愿以"長"
 

　　上多家機構一致認為“顯微陰莖背神經降敏術”在臨床運用中完全針對患者的實際病情，因此具有很好的治療效果。國內在5年前由陜西生殖醫 學醫院率優良行，目前只有屈指可數的幾家醫院可以做，所以尚屬前沿技術，能熟練操作此項持術的更是鳳毛麟角，患者要選擇有經驗的療效才有保障。陜西生殖醫 學醫院開展“敏感神經阻斷術”以來，成功施治萬例患者，有效康復率達97%以上，技術操作水平相當成熟，術后沒有發生任何并發癥，是當前臨床上治療 性生活時間短的“先選技術”。

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