如果性生活短暫該怎么辦呢?性生活是夫妻雙方的必修課程，對(duì)促進(jìn)夫妻關(guān)系具有重要意義，然而如果長(zhǎng)期性生活時(shí)間短，它將不可避免地影響性生活的質(zhì)量，從而影響夫妻之間的關(guān)系，那么性生活短暫該怎么辦呢?帶著疑問(wèn)，下面為您詳細(xì)講解介紹，希望能幫助到您!

　　為了解決性生活時(shí)間短的問(wèn)題，先找出性生活時(shí)間短的原因，根據(jù)醫(yī)生的說(shuō)法，男性性生活短暫的主要原因是生理和心理因素：

　　1.導(dǎo)致性生活時(shí)間短的生理性疾病：

　　外生殖器先天性畸形等生理性疾病，包莖，龜頭或包皮炎癥，尿道炎，陰莖炎，多發(fā)性硬化，脊髓腫瘤，腦血管意外，附睪炎，慢性前列腺炎等都能反射性地影響脊髓中樞，導(dǎo)致射精過(guò)快，此外全身性疾病，身體衰弱，還能使性功能下降，出現(xiàn)早泄，使夫妻性生活時(shí)間縮短。

　　2.導(dǎo)致性生活時(shí)間短的精神因素：

　　精神因素，如久別重逢、新婚蜜月、過(guò)度興奮或緊張、過(guò)度疲勞、情緒低落、飲酒后性交不和諧，夫妻關(guān)系不和諧，丈夫?qū)ζ拮佑袧撛诘臄骋猓�怨恨和憤怒，或過(guò)度恐懼，崇拜自卑情結(jié)可導(dǎo)致早泄，導(dǎo)致性生活時(shí)間短。

　　溫馨提示：性生活時(shí)間短怎么辦?當(dāng)然控制射精時(shí)間是解決性生活時(shí)間短的基本方法，射精過(guò)快的原因是射精反射所需的刺激閾值過(guò)低，如果你想完全治療射精過(guò)快，你應(yīng)該從提高刺激閾值開(kāi)始，增加對(duì)性刺激的耐受性。

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