隱睪患者如何自我保健?患病的朋友需要注意一些生活習慣，并了解一些自我保健知識，可以讓我們少去醫(yī)院防止疾病的惡化。想要預防隱睪疾病在生活中需要注意哪些事項呢?

　　生活上注意：

　　1、按時接種疫苗，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

　　2、工作遠離毒物，一定要要嚴格按照操作規(guī)定和防護章程作業(yè)，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，能夠脫離此類工作半年后再生育。

　　3、遠離高溫環(huán)境，睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的良好工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

　　4、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，改變不良的習慣，戒煙戒酒;不要吃過于油膩的東西，否則會影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。

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