靜脈曲張是一種血管疾病，常發生于農鄉人口及城市白領人群。長時間保持相同姿勢導致血液過量積累而形成血管突是靜脈曲張的主要病因，靜脈曲張常表現為皮膚色素沉著、濕診、潰瘍等，那么發生靜脈曲張需要注意什么呢?下面是相關介紹。

　　靜脈曲張是人體靜脈系統的常見疾病及多發疾病，其形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，那么靜脈曲張注意情況都有哪些呢?下面編者就為大家詳細介紹下靜脈曲張注意情況具體情況。

　　運動后可抬高肢體或做向心性按摩，促進下肢靜脈的血液回流。靜脈曲張患者的預防事項平時可做一些醫療操，如平臥于床上，靜脈曲張注意情況還有抬高患肢45度維持1~2分鐘，或直抬腿向上向下運動數分鐘，靜脈曲張患者的預防事項每日練習2~3次，以助下肢靜脈血液回流加快是靜脈曲張注意情況。

　　從血液動力學的角度進行觀察，健康的人在運動時，由于瓣膜的功能正常，肌肉的規律性收縮使得深部靜脈血液回流加速，皮下靜脈的壓力可較靜止時還低，所以參加體育活動，靜脈曲張患者的預防事項不僅不會引起下肢靜脈曲張，恰恰相反，還有助于預防和緩解下肢靜脈曲張也是靜脈曲張注意情況。

　　因為靜脈瓣膜有損壞，患者應該避免像舉重、跳遠、短跑、投擲等引起腹壓增高的活動，靜脈曲張注意情況包括但是可以從事游泳、慢跑、自行車等運動，運動的時候最好穿彈力長襪。靜脈曲張患者的預防事項各種呼吸練習有助于調節胸腹腔的壓力，所以在運動中也應注意調節呼吸。

　　上述就是關于靜脈曲張注意情況介紹，通過這些介紹我們也知道靜脈曲張注意情況都有什么，靜脈曲張是血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，血管突出是其典型的癥狀表現，在此也希望患者早日康復。

　　溫馨提示：陜西生殖醫學醫院提醒，發生靜脈曲張要及早檢查和治療，以免錯失治療的良機。

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