陜西生殖醫學醫院表示，乳腺增生是乳房疾病中常見的一種疾病，乳腺增生不僅威脅著女性朋友的身體健康，還對女性朋友的生活和工作造成了影響。那么，下面我們就為大家講解一下乳腺增生的知識，乳腺增生的發生和不良生活習慣有關系嗎?一起來看看吧。

　　乳腺增生病因與情緒等精神因素的影響有關。精神緊張、情緒激動等不良精神因素容易形成乳腺增生，經常熬夜、睡眠不足等也會造成乳腺增生，而且這些不良因素還會加重已有的乳腺增生癥狀。

　　人為因素或不良生活習慣也是乳腺增生病因之一：女性高齡不育、性生活失調、人工流產、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活動。佩戴過緊的胸罩或穿過緊的內衣等等。

　　飲食結構不合理，如高脂、高能量飲食導致脂肪攝入過多，飲酒和吸煙等不良生活習慣會誘發乳腺病。此外，現在人們的飲食好了，有高血壓、高血糖病的人也很多，這些也容易使女性出現內分泌失調，導致乳腺增生病因發生。

　　溫馨提示：看過上面的介紹，相信大家已經找到了答案。所以，大家在生活中要養成良好的生活習慣，就算工作壓力很大，也要自己抽時間出來，自己給自己減壓，要讓自己保持每天都開心快樂，平時可以多看一些對我們有益的書籍。

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