無痛流產手術后的注意事項?俗話說，好女人是用水做的，比較脆弱，流產手術后，女性身體受到一定的創傷，需要及時補充營養，身體需要一定的調理才能恢復到以前的狀態，建議術后注意飲食的合理搭配，那么流產手術后的飲食注意事項是什么呢?下面讓我們跟隨本院醫生了解一下相關知識，希望能幫助到您!

　　(1)補充蛋白質：蛋白質是抗體的重要組成部分，如果攝入不足，身體的抵抗力就會降低，在人工流產后半個月內，每公斤蛋白質的體重應為1.5克~2克，每天約為100克~150克，因此你可以多吃雞肉、豬瘦肉、雞蛋、牛奶和豆類，豆制品等。

　　(2)補充水分：人工流產后，由于身體虛弱，很容易出汗，因此應多次補充少量水分，以減少水分的蒸發，汗液中有更多的水溶性維生素，尤其是維生素C，維生素B1，維生素B2。因此，我們應該多吃新鮮蔬菜和水果，這也有助于預防便秘。

　　(3)脂肪攝入：在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪，術后一周內，脂肪控制在每天80克左右，經期紊亂。

　　(4)避免食用刺激性食物：如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，可刺激性器官充血，增加月經量，避免食用蟹、蝸牛、蛤蜊等冷食。

　　溫馨提示：通過穩步介紹以上四點，是無痛流產手術后的注意事項，此外除了補充足夠的營養外，女性還需要注意良好的休息，建議休息一周以上，只有經過至少一周的休息，女性的身體才能迅速恢復。

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