男性前列腺增生的常見原因有哪些？前列腺增生是一種常見的男性疾病，在中老年人群中的發病率比較高，需要我們男性朋友重視起來，積極的預防下面一起看看男性前列腺增生的常見原因有哪些？

　　1、錯誤的飲食偏好

　　喜歡吃辛辣和其他刺激性食物的人比正常飲食的人更容易患前列腺增生。由于辛辣刺激性食物對前列腺有很大的刺激作用，在食物刺激后，前列腺會腫脹，然后會出現良性增生，導致前列腺增生。因此，飲食中清淡食物的比例應逐漸增加，少吃刺激性食物可以有效地防止前列腺增生的發生。

　　2、性生活放縱不節制

　　如果性生活頻繁多次，會導致性器官始終處于充血狀態，導致前列腺始終處于刺激充血狀態，進而導致腫脹，從長遠來看會形成前列腺增生。因此，我們應該克制自己的欲望，定期做愛，不要放縱自己，給前列腺增生一個機會。而且，性生活對極其奇怪和不良的影響很容易導致腎虛和一些腎臟疾病。不要貪圖暫時的享受，這會對以后的健康產生不利影響。

　　3、激素紊亂

　　激素紊亂是前列腺增生的一個重要原因。我們都知道睪丸分泌性激素，性激素包括雄激素和雌激素，如果睪丸問題，雌激素分泌比雄激素多，會導致前列腺增生，前列腺是重要的性腺器官，調節內分泌，如果內分泌紊亂，前列腺功能紊亂，容易產生前列腺增生。因此，我們應該保持雄激素和雌激素之間的平衡，以防止內分泌紊亂，以防止前列腺增生。

　　4、憋尿憋大便

　　在日常生活中，如果經常憋尿，會導致泌尿系統紊亂，泌尿系統對前列腺有非常重要的影響。如果經常忍受大便而不解決，就會導致大便對前列腺的壓迫，長期壓迫很容易導致前列腺增生。所以人們有三個緊急情況，必須解決，不能長時間憋尿或憋尿。

　　溫馨提示：上文介紹了前列腺增生的常見原因，希望對你有所幫助，同時西安老醫協醫院醫生建議，男性朋友要在生活中保持良好的習慣，一旦發現男科疾病的癥狀時，要及時的前往醫院進行就診。