女性卵巢性不孕的預防措施有哪些？卵巢是重要的生殖器官，一旦卵巢出現功能紊亂，不排卵，或者內分泌激素失調，就有可能增加患上卵巢性不孕的幾率。卵巢性不孕是現在很多女性都存在的問題，有很大一部分女性極為不重視，以至于帶來的嚴重的后果，導致失去做媽媽的幸福。所以我們如果平時多加注意，在日常生活中做好保健，就會減少卵巢性不孕的發生。那么女性卵巢性不孕的預防措施有哪些？
　　
　　1、多多泡澡：經常泡澡會增進老舊角質的更新，使肌膚細嫩光滑，是保持身心平衡比較簡單的辦法。高溫泡澡可以增進血管壓縮、擴大。每次泡澡3分鐘，休息5分鐘再入浴，重復三次，就能在不知不覺中耗損能量，效果相當于慢跑一公里。
　　
　　2、豆類食品：豆類食品對女性朋友的身體很有好處，可以預防各種疾病，據介紹，豆類食品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，豆類食品會使它增加，但當雌激素太高時，豆類食品也會使它減少。
　　
　　3、不要長期熬夜：熬夜對身體非常不好，非常容易引起內分泌失調，尤其女性要注意這一點。如果睡眠不足會導致新陳代謝失調，而且還會老的快，要保持正常的新陳代謝，好10點以前就休息，睡眠太少，對身體極為不利。
　　
　　4、少吃快餐，遠離毒素：快餐送給女人的是--心血管系統疾病和生殖系統的高發病率。攝取過多的飽和脂肪會刺激雌激素過度分泌，脂肪中的類固醇可以在體內轉變成雌激素，促使乳細胞形成。攝取人工激素過多，體內毒素過多，也會造成內分泌失調。少用塑料制品盛裝微波食物，因為容易溢出有毒物質。
　　
　　5、定期做婦科檢查：女性應定期到醫院進行常規的婦科檢查，以便及時發現卵巢的疾病，并及時進行治療，避免延誤的治療時間。
　　
　　6、積極治療婦科炎癥：如果發現婦科炎癥一定要及早治療，防止卵巢受到感染。治療時一定要去正規的醫院，避免因為治療的方式或者用藥不對，而造成卵巢的衰退等。
　　
　　7、在精神方面，要注意自我調節情緒：人在情緒輕松愉快時，脈搏、血壓、新陳代謝等各項指標都處于平穩協調狀態，體內的免疫活性物質分泌多，抗病能力較強。相反，不良情緒可以導致高血壓、冠心病、潰瘍病甚至的發生。所以女性要善于調節情緒，正確對待發生的心理沖突，有不良情緒時要學會用聊天、旅游等其他方式宣泄出來。卵巢性不孕不僅剝奪了女性朋友做母親的權利，也給廣大女性朋友的身心造成傷害，做好卵巢性不孕的預防工作對每一位女性朋友都是非常必要的。
　　
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