弱精癥的食療方法有哪些? 弱精癥是男性臨床上常見的一種疾病,又稱為精子活力低下,會直接影響男性生育情況的.那么,弱精癥的食療方法有哪些呢?下面陜西省老醫協生殖醫學醫院的來為大家詳細解答.

    弱精癥的食療方法主要有以下幾點:
   
    1、人參:這不只是老人家用來進補的補品,其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量和性活動頻率.
   
    2、韭菜:韭菜可溫腎助陽,活血散瘀,理氣降逆,別名又稱"起陽草",摻酒效果更佳.
   
    3、生蠔:海鮮中的一種,含鋅,有助于合成男性荷爾蒙,維持攝護腺正常運作,生吃是保留蠔內的鋅的方法.其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯.
   
    4、鮭魚:含高蛋白質,增加體內荷爾蒙.
   
    5、巧克力:巧克力中含有一種名為PEA的化學物質,有興奮作用,有助減低壓力,性趣當然就能提高.
   
    6、果仁:果仁中有一種能影響男性激素產生的神秘物質,對增強性功能有幫助.如小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等.核桃與大棗的功效更為突出,健腎、補血、益胃、潤肺.
   
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