精子生成障礙、精子成熟獲能障礙、精子輸出障礙等均會導致精子精液異�；�而引起男性不育。男性生殖系感染、內分泌紊亂、精索靜脈曲張等原因都可影響精子生成、發育成熟等，導致精子活力、運動能力、數量等低劣異常，終將破壞男性生育能力。男性的哪些不良習慣容易擾亂精子精液正常質量而導致男性不育?

　　不良習慣蘊藏大隱患：

　　1、抽煙酗酒：很多男性因工作應酬或朋友聚會，都是煙酒不離身。但是長時間抽煙喝酒會給健康造成損傷。并且煙酒中相應毒害物質，會損害睪丸生精細胞。以至于導致精子生存能力、活動力等受到大大迫害。最終引起精子精液異常不育。

　　2、不當性交：不潔性交是引起致病菌侵入生殖器的重要途徑，是造成男性生殖道感染的重要原因之一。致病菌會直接搶奪精子生存所需的氧氣、營養成分以及能量。導致精子發育、活力、質量等低劣而不利于生育。另外，男性頻繁性交、過度手淫等會擾亂性機能，并且導致中樞神經疲憊。以至于造成精子活力和精液質量而引起不育癥。

　　3、穿緊身褲：如果男性長時間穿緊身褲會導致陰囊、睪丸局部溫度升高而不利于睪丸產生精子。

　　4、飲食不當：維生素A,B,C,E等等元素的缺乏，都會影響到男性精子的質量，精子的存活力也會受到威脅而造成精子精液質量異常化。此外，喜食油炸、咖啡等食物，也容易增加少精癥、弱精癥、精子畸形癥的發生率。

　　5、環境影響：長期待在高溫、輻射、放射線等環境中，也會給精子產生殺滅作用，影響睪丸生精功能而給生育帶來破壞。

　　溫馨提示：陜西生殖醫學醫院提醒，男性朋友可以改變上述不良習慣，還原精子一個健康的生存環境。如果被診斷為精子精液異常，那么就需要盡快到正規醫院進行辯證治療。

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