陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院表示，很多男性朋友因為男性不育而感到十分苦惱，想方設(shè)法來解決這個問題。表示，男性不育問題大多數(shù)是由于生活因素導(dǎo)致的，在日常生活中多注意就可以很好地預(yù)防男性不育的發(fā)生。那么，男性不育需注意哪些問題呢?下面，將會為你詳細介紹。

　　男性不育需注意哪些問題?

　　表示，男性不育需注意的問題主要有：

　　1、忌天天穿牛仔褲：研究證明，男性生殖系統(tǒng)在低溫下，經(jīng)常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，對精子形成不利，尤其在夏天及氣候潮濕時。

　　2、忌不經(jīng)常自我檢查：醫(yī)學(xué)研究證明，睪丸、陰莖等疾病，早期發(fā)現(xiàn)的很高。因此，35歲以上的男性，不妨經(jīng)常查看一下自己的外生殖器官，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時到醫(yī)院診治。

　　3、忌過早性生活：男性不育需注意哪些問題?男性到二十四五歲才真正發(fā)育成熟，若早早地過性生活，耗損精液，極易引起性功能障礙，成年后易發(fā)生性生活時間短、腰膝酸軟等。

　　4、忌不潔性交：不少性傳播疾病，如梅毒、淋病等，都與不潔性交有關(guān)。這樣不但易使自己染病，還會傳染給妻子甚至孩子，危害極大。

　　5、忌不講性器官衛(wèi)生：講究衛(wèi)生不只是女人的事，男人也應(yīng)同等重視。尤其是包皮過長者，要及時清除包皮垢，以免引起陰莖，導(dǎo)致妻子患子宮頸。

　　6、忌性生活過頻過密：男性不育需注意哪些問題?適度的性生活可以給人帶來愉悅，對身體與養(yǎng)生均有好處。但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長期處于充血狀態(tài)，易致前列腺炎、前列腺肥大、性生活時間短等疾病，需要注意。

　　7、忌營養(yǎng)不良和偏食：精子的產(chǎn)生需要原料，因此生精功能和營養(yǎng)水平密切相關(guān)。這并不一定要吃甲魚、黃鱔。但多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保障必要的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。偏食的人常容易發(fā)生某些營養(yǎng)的缺乏。

　　8、忌過頻的熱水浴：睪丸產(chǎn)生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1.5℃的環(huán)境。有資料表明連續(xù)3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原來精子密度正常的人，精子密度可降到1000萬/毫升以下，這種情況可持續(xù)3周。近年研究的“溫?zé)岜茉蟹?rdquo;根據(jù)的就是這個道理。因此過頻、過久的熱水浴對精子數(shù)量少、活率低的不育患者是不適宜的。

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