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八大壞習慣無形中“殺死”精子

門診時間:早 8:00—晚 8:00發布時間:2023-10-21 10:42文章來源:陜西老醫協生殖醫學醫院

 

  如今,隨著生活節奏的加快,工作壓力也越來越大。此外,一些不良的生活習慣,總是熬夜加班,大量吸煙喝酒,無形中慢慢殺死了男性體內的精子,尤其是不良的生活習慣,是導致男性不育的重要因素。那么哪些壞習慣容易導致不育呢?


  1、經常久坐
如今,許多男性在工作時坐著不動。長期久坐會導致男性前列腺、睪丸等器官局部溫度升高,引起充血,進而影響精子的產生和活力,導致精子質量下降,導致男性不育。
2、吸煙和喝酒
香煙中含有的尼古丁會減少性激素的分泌,從而損害精子。酒精中含有的酒精會毒害睪丸等生殖器官,從而降低血清睪酮水平,降低男性性欲,導致精子畸形。
3、長期接觸電子產品
現在我們的生活離不開手機和電腦,尤其是智能手機。眾所周知,手機里有一定的輻射。很多男人經常把手機放在褲兜里,這樣很容易損傷精子。雖然對身體的輻射損傷很小,但時間長了會讓人對這種輻射敏感,從而造成功能障礙。此外,如果長期處于電離輻射環境和高溫環境中,也會導致男性不育。
4、定期熱水浴
陰囊溫度應低于正常溫度1℃,有利于精子的生長發育。如果經常洗熱水澡,會導致陰囊溫度升高,從而影響精子的產生。

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  5、長期穿緊身衣
有很多男人喜歡穿緊身衣,雖然很帥,但緊身衣容易把陰囊和會陰束縛得太緊,男人的睪丸靠近身體,當溫度接近溫度不利于精子的產生,睪丸、前列腺和精囊與男性生育有非常重要的關系,當血液循環也會影響精子的產生,緊身衣太緊,會陰透氣性差,容易滋生細菌,導致泌尿系統感染,導致男性不育。
6、長時間騎自行車
男性長時間騎自行車,座椅容易壓迫陰囊、尿道、會陰,導致充血,但也影響睪丸、前列腺、附睪的功能,在騎自行車過程中會出現顛簸和沖擊,會直接損害睪丸的精子功能。
7、濫用藥物
30%的男性不育是由藥物引起的。直接影響精子質量的藥物主要有紅霉素、螺旋素等抗生素。同時,一些化療藥物和強松會導致精子精液減少。睪丸激素的長期使用也會導致睪丸萎縮和精液嚴重缺乏。
8、性生活不受控制
每次射精后,男性需要5到7天才能恢復生育能力。如果性生活過于頻繁,精子數量就會過少,導致男性不育。

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